✦將興趣發展為專業，用「打拼精神」追求榮耀✦
從小對汽車充滿濃厚興趣的第47屆國際技能競賽「汽車板金」(Skill 13)職類國手方宣又，在父親朋友的推薦下，高中選讀南強工商汽車科，並加入了技能競賽的培訓。雖然訓練過程十分艱苦，但他深知自己年輕，不能輕言放棄，將「打拼精神」作為自己的座右銘，持續努力，最終成功取得第47屆國際技能競賽的國手資格，並努力朝著世界金牌的目標邁進！
✦生活點滴，激勵他不輕言放棄✦
面對準備比賽的艱辛，宣又坦言訓練確實很辛苦、壓力很大，他也曾經動過放棄的念頭。然而，每當結束訓練回家時，他總會看見一位辛苦的阿嬤在做資源回收，駝著背仍艱辛地努力拚搏，這個場景讓他深受啟發，提醒自己不能輕言放棄。因此，他將「打拼精神」視為自己的座右銘，不斷激勵自己努力奮鬥。不僅僅是「汽車板金」的技術，為了應對國際賽，他更下功夫學習英文，力求在出國比賽時能夠聽懂並進行溝通，遇到緊急情況時能有應變能力更佳。
✦目標為國爭光！✦
其實，原本老師與宣又約定，只要他拿下第51屆全國技能競賽板金金牌，就可以不用選國手。但在達成目標後，為了回應大家對他的期待，他決定繼續挑戰，並順利入選國手。現在的他，正全力以赴進行訓練，目標明確：9月份前往法國里昂參加國際技能競賽，他的目標不只是二、三名，而是要奪得世界第一！